(!)Naročite se na naš kanal na Zen >>IDEJE ZA ŽIVLJENJE| NOVATE.RU<
Zadeve v velikem mestu postaja vse bolj in časa za kuhanje - manj. In tudi če je možno, da bi si eno uro na pokoldovat na štedilniku, je pripravljena hrana za prihodnost, za nekaj dni vnaprej. Tu so samo ogrevanje v mikrovalovni pečici ni vse izdelke je koristno. In "junaki" O tem pregledu in vse je treba hraniti ločeno od pečice!
Mikrovalovna pečica - super izum. In kako smo kdaj živeli brez hitrega predgrevanja večerjo ali kosilo v službi? A tople sendviče... vendar ne vsi izdelki v mikrovalovno segrevanje bo koristilo. Da se ne bi spreminjali kakovost hrane in ne potencialno škoduje zdravju, poskusite ne ogreje ...
1-3.Selderey, špinača in pesa
Visoke temperature lahko nitrate, ki so pogosto iz teh zelenjave, strupene za ljudi. In, po mnenju nekaterih raziskovalcev, tudi potencialno kancerogen. Zato je bolje, da odstranitev teh nevarnih fantje iz jedi pred segrevanjem.
4. gobe
Vse, kar ni tako dramatična, in veliko lažje: Idealno bi bilo, gobe naj bi se zaužili takoj po kuhanju. Ker uporabne beljakovine v njihovi sestavi začne upadati trenutek, kako si narediti prvi rez. In kot rezultat lahko zagotovi opažajo v želodcu in napenjanje. Ponovno ogrevanje naredi le še poslabšala položaj.
5. jajca
Ogrevanje te proteinske bombe lahko sproščajo toksine, ki so potencialno škodljive za prebavni sistem. In, kot je v primeru gob, težavnost v želodcu pogojem. To je razlog, zakaj je večina dobre kave osebje odpadkov, da se segreje, da ste naročili omleto ali okusno torto-Kish.
6. krompir
S krompirjem je zapleteno. Izkazalo se je, da zapusti sveže pripravljenega krompirja "kul" na mizi pri sobni temperaturi - ni najboljša ideja. Taki pogoji lahko sprožijo rast bakterij botulizem uničujejo ni tako enostavno, še posebej v mikrovalovni pečici. To je razlog, zakaj je bolje, da dajo krompir v hladilniku. Pogrevanje na štedilniku ali v pečici.
7. riž
Misliš krompirja še vedno težko? Potem številka vas bo presenetilo. Po navodilih britanske agencije za standarde kakovosti hrane (Food Agencije Standardi), lahko nekuhano riž vsebuje bakterije, da zastrupitve sprožilec hrano. Ker lahko bakterijske spore preživi tudi toplotno obdelan s prenehanjem riža, da se ohladi na sobno temperaturo, rast bakterij pomnožena samo. Ogrevanje jih tudi ne bo uničil. Tako, da je riž - ali enkrat tam, bodisi neposredno v hladilnik. In ne segreje. Ali pa, in si odpadke?
8. piščančje meso
Njena struktura proteinov se spremeni, ko ponovno kokoš ohlajeno toploto. Ki lahko povzroči prebavne motnje. Če je preveč toplo, tako da je bilo meso prav tako vroče, tako znotraj kot zunaj. Mikrovalovna pečica ni vedno mogoče doseči ta učinek. Zato je bolje, na starinski način, v ponvi.
In ne pozabite, da pogled na seznam 10 živil, ki počasi uničujejo človeštvo. Mogoče je čas, da jih opustiti?
(!)Naročite se na naš kanal na Zen >>IDEJE ZA ŽIVLJENJE| NOVATE.RU<
Več informacij na naši spletni strani Novate.ru
novate.ru/blogs/070118/44375/