Vsak od nas ima spomine, ki bi radi za vedno obdržati. Toda sčasoma postanejo manj svetla. To je posledica dejstva, da je po tridesetih letih delovne začne pomnilnika osebe je poslabšal. Ampak ne razburjaj se.
Pred kratkim opravljene študije kažejo, da je v tej zadevi lahko pomagamo električno stimulacijo možganov. Ali je vredno zaradi prijetne trenutke nazadnje opravljen električnih šokov v glavi, naj vsi odločijo sami.
Delovni spomin in njegove težave
Človeški možgani - to je zelo zapleten organ. Ima veliko različnih vrst pomnilnika, in je odgovorna za upravljanje trenutne podatke, potrebne za odločitev o določenem duševno nalogo. Lahko je kratko spominjanja le, da je prišlo do dogodkov, in pridobivanje informacij iz dolgoročnega spomina.
To je del kognitivne dejavnosti, ki je odgovoren za obdelavo in razumevanje jezika, za logično in prostorsko razmišljanje, za načrtovanje ukrepov in se spomnimo, kjer ste nazadnje videl ključe stroj. Danes, znanstvena skupnost prevladuje mnenje, da je delovni spomin - rezultat sinhronizacijo različnih vrst možganskih valov.
Možganske valove - delovanje električne impulze nevronov z različno frekvenco. Gama valovi imajo visoko frekvenco - so povezana s skladiščenjem in obdelavo senzorične informacije. Theta valovi so daljše in povezano z različnimi možganskimi državami - z aktivnim nadzorom človeškega delovanja v REM spanju.
In ko smo aktivirali delovnega pomnilnika, na primer, odstranili možgane od lepe spomine pred mnogimi leti potekala na poroko, dve vrsti valov so združene in sinhronizirani. Rezultat je skoraj življenje, zanimivo sliko.
Ko se staramo, se naši možgani spreminjajo. Obseg sive snovi se izgubi, slabša prekrvavitev, zaradi katerih je tkivo prejme manj krvi in kisika. Tam so lahko strukturne, nevrobiološke spremembe. Prav tako se s starostjo pogosto zmanjšana sinhronizacijo različnih področjih možganov. Če imate kaj, da se spomnimo tudi najmanjše podrobnosti svojega izbranega izraza na obrazu, ko ji odgovorili z "da", da svoj predlog, da se poročiš, potem pa je vse pozabljeno s časom.
Razlog za to je vključno z asinhronim delovanjem valov različnih frekvenc. In, seveda, ne pozabite, da je delovni spomin pomembno v vsakdanjem življenju. Vsi vemo, kako težko je potrebni starejši ljudje z-povezane starostne demence, in ne želite doživeti nekaj podobnega.
elektrostimulacija
Torej obstaja kakršen koli način za preprečitev težav je opisano? Člani znanstvene ekipe verjamejo, da lahko poskusite žgečkanja svoje možgane z električno energijo. Sliši se grozno, ampak to res ni tako grozno.
Natančneje, v študijah so uporabili neinvazivno metodo, ki se imenuje "Transkranialna izmenični tok stimulacija." On je dovoljeno znanstveniki izpostavili hkratno delovanje na prefrontalnem in časovne predele možganov.
Električni šok povzročilo sinhronizacijsko gama in theta valov. Bottom line? Pred stimulacijo osebami, starimi od 60 do 70 let, opravili testne postavke na vidnem delovnem pomnilniku je veliko slabše kot v skupini 20-letnikov.
Po 25 minutah zdravljenja s pomočjo posebne slušalke starejši ljudje začeli kazati enake rezultate, kot da so sodelovali v poskusih mladih. To je njihovi možgani, v glavnem, naredil nekaj kot potovanje v preteklost!
Nekateri mlajši udeleženci najprej soočila z nalogami, kot njihovi vrstniki. Vendar pa po električni stimulaciji enako dolgo izboljšati tudi njihove rezultate. verjetno je opozoriti, da je izboljšanje kognitivne učinkovitosti v skupini starejših ljudi, ki je trajala vsaj 50 minut - to je, v vseh testih. Torej, morda, je učinek trajal veliko dlje.
Ljudje imajo pogosto zelo negativen odnos do ideje za električno stimulacijo možganov. To je lahko zaradi slab spomin, preostanek elektrokonvulzivni terapije - odkrito barbarsko orodje, Uporabljali so ga v začetku 20. stoletja za zdravljenje bolnikov s psihozo in shizofrenijo, pogosto proti njihovi volji in brez znatnega terapevtske učinek.
Danes pa se je razvilo več varnih in učinkovitih metod. To je bilo že omenjeno Transkranialna stimulacija izmenični tok (TAC), in enako, razen za uporabo DC (TDCS). Zadnja preizkušen za morebitno uporabo pri zdravljenju hude depresije in izboljšati koncentracijo. V raziskovalnem okolju nadzorovanem, vse te metode so popolnoma varne.
Opozoriti je treba tudi, da hype je razvil okoli električno stimulacijo naprav je vodilo k nastanku trga potrošnikov instrumentov. Posamezni obrtniki celo skušali zbrati z roko, ki se opira na lastne sposobnosti načrtovanja. Kaj je najbolj verjetno ni dobra ideja.
Ne poskušajte ustvariti self-made naprave v domu, kot je njihova uporaba sooča precej resne težave - od neobvladljivih spremembe razpoloženja do napadov.
Danes je opisana študija, tako kot mnogi drugi, ki je namenjena za "fit" možganskih valov - to je le prvi korak v smeri razumevanja pomnilnika mehanizem funkcija odpovedi in metode za njihovo preprečevanje. Znanstveniki so šele začeli Pisati za sredstva, ki bi dejansko pomagajo staranje možganov.
upanje Let, da jim bo uspelo, kar nam omogoča, da shranite pomembno, cenjenih spominov in kakovost življenja do smrti.
Pri pisanju tega članka sem uporabil naslednje materiale:
- https://www.nature.com/articles/s41467-017-02753-0
- https://medicalxpress.com/news/2017-12-amygdala-human-memory.html
- https://www.thetimes.co.uk/edition/news/zapping-brain-with-electricity-could-lead-to-treatments-for-mental-decline-m5mz0hcm8
- https://arstechnica.com/science/2019/04/brain-jolts-revive-memory-in-elderly-turning-clock-back-four-decades/