Če ste preživeli večino dneva na nogah in nimajo časa za počitek malo, nato pa v večernih urah se preprosto ne čutijo utrujenost nog. To je znan položaj za mnoge ženske?
Za pomoč bo zagotovo prišel nekaj preprostih, a zelo učinkovitih nožne kopeli s zeliščnih čajev. Zdravilne rastline za pomoč sprostijo utrujene noge, utrujeno kožo, za razkuževanje nog, izboljša cirkulacijo in zmanjša vnetje in oteklino.
Zanimivo! Redni zeliščne kopeli pomoč pri zdravljenju kurja očesa in žulji majhen!
Kako odstraniti utrujenost noge z zelišči
Kaj dobrega kopel zelišč za noge? Naše babice vedel veliko različnih trav in jih pogosto uporabljajo za promocijo zdravja in ohranjati lepoto telesa. Veliko zelišča in cvetje, pravilno in pravočasno zbrali, delaš čudeže. Dajo svoj polni potencial, ko varijo, da ozdravi, pomirjajo in dajejo energijo. Delo-utrujene noge hvaležno odzovejo na tak zeliščni slovesnosti.
Med različnimi ljudskih načinov za pomoč umorennym na dan noge naslednje recepte mogoče opredeliti kot najbolj preprosta in učinkovita:
1. Foot kopeli koprive in mete, ki temeljijo
Zbirka zelišč blagodejno in zdravilno vpliva. Za kopeli je treba vzeti 1 žlica. žlico zelišč in prelijemo z vrelo vodo. Lahko uporabite stroške lekarn, in si lahko sami pripravite vnaprej teh koristnih rastlin. Strme zelišča ne sme biti krajši od 20 minut. Dobljena tekočina mora odcedimo in dodamo v kad. Namesto tega je šentjanževka pogosto uporablja meto ali žajbelj. Trajanje kopeli - vsaj 20 minut.
2. Kopel s cvetovi kamilice
Obrat se odlikuje po protivnetnim delovanjem. 2 žlici. žlici posušimo kamilice prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da napolni za približno 10 minut. Nato dodamo malo tople vode in pustimo še 10 minut. Medicinska infuzijo je pripravljen. Kamilica, dopolnjene lipe rože bolj učinkovito odstranijo neprijetne občutke v nogah.
3. aromatski kopel
Sivka cvetje, kamilice in šentjanževka preprosto ustvarili za utrujene noge: se sprostite in listi tonus mišic nog. Po noge počitka in pomirja celotno telo. Čarobna dišava zelišč ima pozitiven učinek na živčni sistem alarmiranja. Ta postopek je najbolje narediti pred spanjem. To naj bi 2 žlici. žlice vsaka rastlina in nalijemo 2 litra vrele vode. Napolni za približno 15 minut, dodamo malo tople vode in nato postavimo na noge v topli kopeli.
4. Pladnji zelišč in ledu
Če utrujene noge po topli kopeli, kar potrebujete malo več služiti svojo ljubico, lahko jih obrisati z ledenih kosov. No, na ledu, na podlagi teh zelišč, kot so rman, žajbelj, melisa in kamilice. Lahko bi nato zamrzne vsako pot posebej, lahko pa jih napolni vse skupaj.
Med postopkom, mora biti voda potopi, ne le mestu, ampak tudi spodnji del goleni približno 15 cm. Veliko stopala kopeli prinese olajšanje za utrujene ženske, ki v večernem trpi zaradi glavobola. Pogosto po zeliščno kopeljo in svetlo masažo stopal čutijo val moč in vitalnost.
Z velikim veseljem, da povabi vse tudi kanal namenjen obrti RukodelkinoKje boste našli veliko zanimivih idej, koristne nasvete in podrobne mojstrskih tečajih. Dobrodošli! Pridruži se zdaj! :)