Bodite pozorni na svoje zdravje mora biti vedno, kot je znano, denar ne more kupiti. Da bi preprečili razvoj bolezni srca in ožilja, morate pozorno spremljati njihovo vsakdanje prehrane in vključuje živila, kri, redčenje. Ta vrsta nego telesa bodo pomagali obnoviti elastičnost krvnih žil in strjevanje Normaliziraj krvi, s čimer se zmanjša tveganje aterosklerotičnih plakov in krvnih strdkov - skupna bolezni sodobnost.
Danes želim deliti z vami recept za čudovito pijačo, kar bo prispevalo k redčenje krvi.
Da bi jo moramo le dve sestavini:
Ribez - 200 g,
Grozdje - 200g.
Zakaj te komponente so del nje? No, kakor za ribez, to berry je velika prednost obtočil - vsebuje karoten, pektin in čiste plovila iz "slabega holesterola." Poleg tega, ribez vsebuje veliko vitaminov in mineralov, ki koristijo ne le ladje, ampak tudi po vsem telesu.
Grozdje vsebuje bioflavonoide, raztapljanje krvnih strdkov. Vsebuje salicilno kislino, vitamina C in maščobne kisline, ki zagotavljajo okrepitvi žilnih sten.
Kako se lahko pripravite na to zdravo pijačo?
Prva stvar, ki jo je treba oprati sadje pod vodo, in nato, če je potrebno, odstraniti iz kosti grozdja.
Potem vsi smo se jagode v mešalnik in zmeljemo v gladko pasto. Če električni "pomočnik" ni bil pri roki, samo zatrli jagode z žlico.
Zdaj preskočite jagodami pire skozi sito. Odločeni celuloze smo prestavite v pekač in prelijemo dva kozarca vode, nato pa na pladnju, a se na majhnem ognju. Cook masa kuhamo, nato odstranite iz toplote in daje kul. Zlitje sok ob istem času v prahi v ločenem skledo - je še vedno koristno za nas.
Ko se juha ohladi, jo filtriramo skozi sito in premešamo s čistim sokom - pripravljen za pitje. Pijte mora biti čez dan - se izkaže, zelo okusna in zelo koristno!